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女性の不調に役立つ漢方薬とは?

女性の不調に役立つ漢方薬

生理痛や生理不順、PMS(月経前症候群)、更年期障害といった不調に悩んでいる女性は多いと思います。実はこれらの症状の改善に、漢方薬が注目されています。

現在では、更年期障害の症状に対して漢方が使われることも少なくありません。こういった女性特有の悩みを、中国の伝統医学・中医学やそれを元にした漢方医学では長く研究してきました。

今回は、女性の不調によく処方される漢方薬をそれぞれの症状別に紹介します。

PMS(月経前症候群)

PMSとは、生理の1~2週間前くらいから下腹部痛や頭痛、乳房の張り、ほてり、めまいなどの身体的な症状や、イライラ、集中力の低下、無気力感などの精神的な症状がみられ、生理が始まるとその症状も治まる状態をいいます。

PMSは西洋医学での言い方ですが、漢方では、「血の道症」がそれに相当すると言われ「気」や「血」の全身の巡りをコントロールしている「肝」の不調と考えます。

効果のある代表的な漢方薬には、ストレスによる場合は「加味逍遥散(かみしょうようさん)」があり、肩こりや、にきびなどには「桂枝茯苓丸(けいしぶくりょうがん)」、冷え、月経不順には「当帰芍薬散(とうきしゃくやくさん)」があります。

生理痛

ストレス、疲労、睡眠不足、自律神経の乱れ、冷え、食生活の乱れなどの要因で血流が悪くなると、生理痛は起きやすくなります。実は中国人女性には生理痛がほとんどないそうで、中医学が深く関係しているといわれます。

中国では、昔から生理中は冷たいものの飲食を控えたり、血を補う食事をするという習慣があり、漢方薬でも体を温めることを重視します。代表的なものには、「温経湯」の他に「きゅう帰調血飲第一加減(きゅうきちょうけいいんだいいちかげん)」があります。

生理不順

生理周期が通常より短かったり、長かったり、不安定である場合は、症状によって漢方薬を使いわけます。

下半身の虚弱がある場合は「八味地黄(はちみじおうがん)」、経血量が多い、疲れやすいなどの症状をともなえば「補中益気湯(ほちゅうえっきとう)」、肝の機能が悪く、乳房の痛みや精神的ストレスをためやすいなら「加味逍遥散」が代表的となっています。

更年期障害

更年期障害は、ホルモンバランスの崩れにより、イライラや気分の落ち込み、ほてり、のぼせ、発汗、めまいなど心や体にさまざまな症状を起こす状態をいいます。

漢方薬は、ひとつの症状のみに対処するのではなく、全身の状態から薬を選択するので更年期障害のように複数の症状がみられる状態には、とても有用です。

代表的な漢方薬としては、肩がこりやすい、イライラして怒りっぽくなる場合には生理不順やPMSにも用いる「加味逍遙散」が効くといわれています。また、胃腸虚弱などの消化器に問題を抱える人には「抑肝散加陳皮半夏(よっかんさんかちんぴはんげ)」を用います。

他にも、手足の冷えが強く、頭痛や腰痛などもあるときは「当帰四逆加呉茱萸生姜湯(とうきしぎゃくかごしゅゆしょうきょうとう)」を使用します。同じく、頭痛がある場合でものぼせ症によるめまいをともなうなどの症状の人には「桂枝茯苓丸(けいしぶくりょうがん)」などがよく使われるようです。

さまざまな面で、女性の不調を解決してくれる漢方薬ですが、効果を期待するには、体質と症状に合ったものを選ぶことが大切です。

漢方薬の使用をお考えの際は、漢方専門医や漢方薬局でご相談の上、体質に合ったものを処方してもらうことをおすすめします。

(文/大田あこ)


【参考サイト】
更年期障害に漢方薬は効く?女性ホルモンのバランスを整える3つの薬
https://medley.life/diseases/54f519946ef4589d3785cdb0/details/menopause/herbal-medicine/
更年期障害 漢方薬の効能が明らかにhttp://wol.nikkeibp.co.jp/article/column/20110726/111651/
〔漢方座談会〕PMSは正常な証拠!? 医師が教える「PMS」の基礎知識:https://woman.mynavi.jp/article/160928-39/2/
悩み別漢方 生理不順・生理痛・更年期障害 All About:https://allabout.co.jp/gm/gc/302619/
漢方の血の道症って何?PMSと違うの?
http://www.m-kanpou.com/faq/tinomitisyou/
PMS(月経前症候群)と漢方 東西薬局
http://tozai-yakkyoku.com/PMS.html
生理痛 漢方薬誠心堂
http://www.seishin-do.co.jp/paper/period_pain.html

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