「専門家監修」に関する記事一覧
これカラダでは、医師や薬剤師、鍼灸師などの専門家監修のもと、快適で、豊かな生活を送るために必要な健康維持の方法、病気予防の知識などをお届けします。
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2017.09.04 専門家監修何かだるい…秋に持ち越したくない「夏の不調」を中医学で解決！9月になりましたが、まだまだ夏バテや熱中症になりやすい時期。口にするものが冷たいもので多くなってしまったり、冷房の効… -
2017.09.01 専門家監修汗をかきすぎて困っている方へ…汗を抑える漢方薬とは？まだまだ残暑の厳しい時節、外に出たら汗をたくさんかいて不快に思っている方も多いと思います。 今回は、汗をかきやすいこ… -
2017.08.16 専門家監修≪医師監修≫ いつもしんどい……。漢方専門医に聞く、慢性的な疲労を改善す…仕事から帰るとぐったり、週末に旅行するとしんどいだけ、どうにも元気が湧いてこないなど、疲れがとれないと感じている人は… -
2017.08.16 専門家監修≪医師監修≫疲労医学の第一人者が教える。すべての疲労の原因は「脳」にある…「ああ、疲れた」……。この言葉、日ごろからよく口をついて出ますが、ではその疲れとはどこから来るのでしょうか。一般に、… -
2017.08.16 専門家監修《管理栄養士監修》管理栄養士が教える。疲労回復のために毎日食べたい「栄養…疲れを感じたとき、スタミナをつけようと焼肉やうなぎなど油の多い料理を食べることがありますが、それは疲労回復食と言える… -
2017.08.03 専門家監修《鍼灸師監修》鍼灸師が教える。「気力体力回復でパワーオン」ストレッチ3つ…このごろ疲れがとれにくい、なんだか体がだるいなぁ、運動は億劫だし……と感じるとき、鍼灸師で太子橋鍼灸整骨院（大阪府守…
漢方のススメ
漢方薬は中国で発達し、その後日本に伝わった伝統医学です。薬効をもつ生薬を組み合わせて調合したもので、自然に治癒力を高め、からだ全体を整えることを基本とします。
