「更年期」に関する記事一覧
女性はライフステージの変化により、女性ホルモンの分泌量が減少していき、それが心身に対してさまざまな影響を与えます。特に更年期を迎えた女性には、ほてり・のぼせ・冷えなど、 体にさまざまな不調があらわれることがあります。ここでは、それらの症状に関する対策・対処法を中心とした、さまざまなお役立ち情報を発信します。
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2019.03.19 更年期【医師監修】女性ホルモンのバランスを整えるには？ 有効な食べ物ってある？…美容と健康に大きく関与するという女性ホルモン。女性ホルモンのバランスが悪くなると、様々な不調が起きるといいますが、そ… -
2019.03.13 更年期【医師監修】更年期の頭痛はどう切り抜ける？原因を知って対策しよう「頭が痛い」「頭が重い感じがする」といった症状は、更年期によく見られます。頭痛は誰もが経験のあるありふれた症状ですが… -
2019.02.27 更年期【医師監修】大豆イソフラボンって、更年期症状に良いの？更年期になると、さまざまな心と身体の不調が現れやすくなります。そんなとき、「大豆イソフラボンを摂るとよい」と聞いたこ… -
2019.02.21 更年期【医師監修】更年期にうつな気分になる理由は？更年期になると、「なんとなく落ち込む」「不安で仕方ない」といった“うつな気分”になることがあります。更年期のあらゆる… -
2019.02.13 更年期【医師監修】急にイライラするようになったのはなぜ？原因と対策を知って備え…今までは、同じことが起きても笑ってやり過ごせたのに、妙にイライラする。自分でも制御できないイライラや怒りに見舞われる… -
2019.01.30 更年期【医師監修】女性ホルモンは増やせるの？医師に聞く上手な付き合い方とは女性の美しさと健康をコントロールしている女性ホルモン。十分に分泌されないと、体のあちこちに不調が現れることがあります…
漢方のススメ
漢方薬は中国で発達し、その後日本に伝わった伝統医学です。薬効をもつ生薬を組み合わせて調合したもので、自然に治癒力を高め、からだ全体を整えることを基本とします。
